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Soulager son dos
De nombreux facteurs influencent le mal de dos, dont : l’âge avancé : usure et arthrose, courbure, discopathies… la grossesse : le poids du bébé et la réduction de l’activité sportive le surpoids : le surpoids abdominal majoritairement et la sédentarité...
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Surmonter une Rupture : Retrouver Confiance en Soi et Bonheur Intérieur
La fin d'une relation est souvent un moment douloureux, rempli de doutes et d'incertitudes. Que ce soit une décision commune ou une surprise inattendue, une rupture peut ébranler notre confiance en nous et notre sentiment de bonheur. Cependant, cette...
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Cocktail sans alcool les bases
Comment faire un cocktail sans alcool ? Connaître ses gammes Dans l’univers de la mixologie, il y a de nombreux ingrédients qui rentrent dans la composition d’un cocktail traditionnel. D’une part, l’alcool qui ici se fait oublier, mais aussi les jus de...
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BLOGMAS #8
Découvrez la Magie Hivernale en France : 7 Idées de Sorties en Plein Air Lorsque l'hiver s'installe en France, le paysage se transforme en un tableau enchanteur, offrant une multitude d'opportunités pour profiter de la saison en plein air. Découvrez la...
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Les bienfaits de l'eau froide sur le corps
Et si nous tournions le mitigeur vers l'eau froide plutôt que l'eau chaude pour notre prochaine douche ? Dit comme ça, cela peut paraitre violent. Les douches froides ont pourtant de nombreuses vertus pour notre organisme. Rassurez-vous par eau froide,...
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La méthode Koridashi
Qu'est-ce que le Koridashi ? La méthode Koridashi, également appelée Shinobisha est une méthode Japonaise qui consiste à faire infuser ses feuilles de thé avec des glaçons plutôt qu'avec de l'eau chaude. Cette technique permet d'obtenir une boisson plus...
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Les 10 Meilleures Astuces pour Congeler Vos Aliments Comme un Pro
La congélation des aliments est un moyen pratique de prolonger leur durée de conservation tout en préservant leur fraîcheur et leur saveur. Que vous souhaitiez : économiser du temps en pratiquant le batch cooking, réduire le gaspillage alimentaire ou...
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Le Virgin Mojito
Salut les ami(e)s ! Aujourd'hui, on troque le sable chaud des tropiques pour une ambiance un peu plus... mentholée ! Après le succès de notre Virgin Piña Colada, je vous emmène cette fois-ci du côté de Cuba avec une recette de Virgin Mojito qui va faire...
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Le Virgin Moscow Mule
Bonjour à toutes et à tous, et bienvenue de nouveau sur le blog ! Après le voyage sous les cocotiers avec le Virgin Piña Colada et la fraîcheur mentholée du Virgin Mojito, on prend aujourd'hui la direction des steppes russes (avec une escale à New York...
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Idées cadeaux pour la fête des pères
Hello la tounetoune's compagnie !! Comme vous devez surement le savoir, dimanche 16 juin 2019 c'est la fête des pères ! Alors effectivement je n'ai pas fait d'article pour la fête des mères, mais j'en fais un pour la fête des pères. Mais pourquoi me demanderiez-vous...
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Idées cadeaux secret santa
Un secret santa de prévu entre amis ? Ou au bureau entre collègues ? Tu ne connais pas spécialement les goûts de la personne que tu as tiré au sort ? Ou tu n'as aucune idée de quoi offrir ? Voici une suggestion de cadeaux petit budget pouvant faire le...
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Quel calendrier pour attendre Noël cette année
Alors que les feuilles commencent à prendre leurs teintes automnales et que l'air se teinte d'une fraîcheur bienvenue, il est difficile de ne pas anticiper l'arrivée imminente de la saison des fêtes. Et avec elle, vient le rituel tant chéri du calendrier...
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DIY : Bougie mason jar de Noël
Bonjour à tous ! Aujourd'hui, je suis ravie de vous retrouver pour partager avec vous un DIY simple et rapide qui ne manquera pas de parfumer votre maison et d'ajouter une touche festive à votre décoration de Noël : la création d'une bougie Mason Jar...
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Réduire l'exposition aux ondes électromagnétiques de votre smartphone avec FAZUP
Nos téléphones portables font partie de notre quotidien et nous les utilisons plusieurs heures par jour. Cependant, saviez-vous que l'exposition aux ondes électromagnétiques émises par nos smartphones peut avoir des effets néfastes sur notre santé ? C’est...
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30 surprises romantiques pour sa moitié
Envie de faire une belle surprise à son/sa chérie ? Que ce soit pour la saint-valentin, son anniversaire, Noël, ou bien même (et c'est le mieux) sans raison si ce n'est que de lui faire plaisir, mais vous ne savez pas comment vous y prendre, et n'avez...
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idées cadeaux pour la fête des grands-mères
La fête des grands-mères approche à grands pas ! Le dimanche 7 mars, c'est le moment parfait pour célébrer nos mamies adorées. Vous cherchez une idée cadeau originale et pleine d'amour ? Découvrez ma sélection de cadeaux spécialement pensés pour faire...
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Ma morning routine
Hello, je vous ai déjà parlé de miracle morning, ou donné des petites activités à glisser dans votre morning routine, sans jamais vous parler de la mienne. Alors aujourd'hui j'ai décidé de vous décrire ma morning routine en semaine étape par étape. Il...
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Guide pratique pour adopter une alimentation saine et équilibrée
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je veux partager avec vous un guide pratique pour adopter une alimentation saine et équilibrée. Oui, je sais, ça peut sembler intimidant au début, mais avec un peu d'organisation et de planification, vous verrez que c'est...
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La fileuse d'argent - Naomi Novik
Hello tout le monde, aujourd'hui je vous retrouve pour vous parler lecture encore une fois. Toujours en partenariat avec les éditions J'ai Lu, j'ai reçus le livre La fileuse d'argent. Il s'agit d'un roman imaginaire de Naomi Novik, qui à remporté le prix...
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Partenariat : Clinique ID imperfections
Hello !! Aujourd'hui je vous retrouve pour vous parler d'un partenariat que j'ai pu réaliser avec la marque Clinique pour tester leur nouveau soin hydratant gelée hydro-assainissante et l'actif concentré anti-imperfection à l'acide salicylique. Le concept...
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J'ai testé pour vous : Quitoque
Bonjour à tous ! J'espère que vous allez bien. Aujourd'hui, je partage avec vous mon expérience avec Quitoque, une plateforme de livraison de paniers repas que j'ai eu l'occasion de tester avec mon conjoint, grâce à une offre de trois repas par semaine...
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DIY Beauté : Fabriquez Votre Déodorant Solide Maison
Hey ! Voilà le dernier article du mois de novembre ! Quel plaisir cela a été d'écrire chaque jour pour vous tout au long de ce mois. Aujourd'hui, je vous retrouve pour un nouveau DIY beauté qui promet de révolutionner votre routine quotidienne. Ces derniers...
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50 idées pour s'occuper à la maison
Bonjour tout le monde ! En cette période un peu compliquée de confinement total, je ne vais pas vous cacher que l'ennui peut vite s'installer, surtout pour les enfants qui ont du mal à rester en place malgré l'école à distance. Personnellement, chez moi,...
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Halloween Fun Facts
Ca y est, ce soir c'est le soir d'Halloween !! Votre costume est prêt, les bonbons, et la soirée aussi ? Alors il vous reste forcément un peu de temps libre pour lire cet article. Cette année j'ai décider de vous lister quelques fun-facts sur Halloween....
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Mieux appréhender le froid hivernal
L’hiver se rapproche petit à petit, ça y est, nous arrivons dans la période où il fait de plus en plus froid ! N'en déplaise à certains, le froid n'est pas toujours notre meilleur ami. Bien qu'on soit obligé de le supporter, il n'est pas toujours facile...