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Ils Viendront Tome 1 - Erik L'homme & De Martino
Lorsque j'ai découvert la bande dessinée "Ils Viendront, Tome 1" grâce à Netgalley, je ne m'attendais pas à être autant séduite. Cette BD est une véritable pépite, et je suis impatiente de partager avec vous les raisons pour lesquelles elle m'a tant marquée....
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November 9 - Colleen Hoover
Vous êtes à la recherche d'une lecture captivante qui vous sortira de vos habitudes littéraires ? Ne cherchez plus ! Plongez dans “November 9” de Colleen Hoover, une œuvre qui a su se démarquer grâce à son originalité et sa profondeur émotionnelle. Grâce...
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La Saint-Valentin : Une fête aux origines méconnues
Chaque année, le 14 février, les couples du monde entier célèbrent l'amour à grand renfort de dîners romantiques, de bouquets de roses et de chocolats. Mais connaissez-vous réellement l'origine de cette fête qui fait battre les cœurs ? Plongeons ensemble...
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Idées de cadeaux pour la Saint-Valentin : Pour tous les budgets et pour tous les styles
La Saint-Valentin approche à grands pas et, que vous soyez en couple ou que vous fêtiez l'amour en solo, c'est l'occasion parfaite pour faire plaisir à vos proches (ou à vous-même !). Si vous manquez d'inspiration, voici quelques idées de cadeaux pour...
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Review : Masque Uniq One de Revlon Professional
Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui, je vous dévoile tous les secrets de mon produit chouchou pour des cheveux brillants, doux et renforcés : le masque tout-en-un Uniq One de Revlon Professional. Un soin multifonction qui s’adapte à tous les types...
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Des Cheveux Sublimes Grâce au Vinaigre de Cidre : L’Astuce Révolutionnaire !
Vous rêvez d’une chevelure éclatante, forte et en pleine santé ? Et si la solution se trouvait dans votre cuisine ? Aujourd’hui, je vous dévoile une astuce simple, naturelle et ultra efficace : le rinçage au vinaigre de cidre. Ce soin miracle va non seulement...
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L'essor des coloriages mystères pour adultes et leurs bénéfices thérapeutiques
Depuis quelques années, un phénomène étonnant a fait son apparition dans le monde du bien-être et du développement personnel : les coloriages mystères pour adultes. Loin d’être un simple passe-temps, ces coloriages apportent des bienfaits thérapeutiques...
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Panda Tea : Mon Avis Sur Ces Thés Qui Ont Changé Mon Quotidien Bien-Être
Aujourd’hui, je veux absolument vous parler de Panda Tea, une marque que j’adore et que je recommande à tout le monde autour de moi ! Si vous ne connaissez pas encore, il est grand temps de découvrir cette gamme de thés biologiques, super gourmands et...
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Cheveux plus denses et épais : découvrez le sérum fortifiant de Sephora !
Vous rêvez de cheveux plus forts, plus épais et denses ? Le sérum capillaire fortifiant de Sephora pourrait bien devenir votre nouvel allié capillaire. Formulé à 99% d’ingrédients d’origine naturelle, ce soin enrichi en biotine est conçu pour renforcer...
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La Spiruline : Le Super-Aliment Qui Va Booster Votre Vie
Nous voici arrivées au dernier chapitre de notre série passionnante sur les compléments alimentaires ! Après la levure de bière pour la force, le magnésium pour la zénitude, le collagène pour une peau rebondie et la vitamine C pour un éclat lumineux,...
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L'assiette Beauté : La peau, le reflet de votre alimentation
Vous rêvez d'une peau éclatante, d'un teint frais et lumineux ? Bien sûr, vos crèmes et sérums sont de supers alliés, mais laissez-moi vous confier un secret que j'ai découvert au fil du temps : le vrai pouvoir, celui qui change la donne sur le long terme,...
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Poulet coco
Ingrédients : 4 Escalopes de poulet 1/2 Ananas 2cuil. à soupe Noix de coco râpée 2cuil. à soupe Graines de sésame Préparation : Détaillez le poulet en lamelles. Dans un saladier, mélangez le poulet avec la noix de coco, le sésame et l’huile d’olive. Salez...
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Poivrons farcis au saumon
Ingrédients 300 g de saumon fumé 2 poivrons 1 oignon 1 grosse carotte 2 jaunes d'œuf Coriandre Cumin Sel Huile d'olives Préparation : Préchauffez votre four à th.7 (200°C). Hachez grossièrement le saumon au couteau. Lavez et pelez la carotte et taillez-la...
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Riz au lait express
Ingrédients : 150g Riz rond 75cl Lait écrémé 80g Sucre en poudre 1gousse Vanille Préparation : Rincez le riz et mettez-le dans une casserole, couvrez d’eau et faites cuire 3 min. Égouttez-le. Versez le lait dans une autre casserole avec le sucre, la gousse...
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Crumble aux pommes
Ingrédients : 5 pommes 150 g de farine 125 g de sucre en poudre 125 g de beurre doux mou Préparation : 1. Préchauffez le four à 180°C (th. 6). 2. Épluchez et coupez les pommes en deux. Retirez les tiges, les coeurs et les pépins, puis découpez-les en...
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Smoothie pastèque et melon
Ingrédients : 100 g de pastèque 100 g d'ananas 100 g de melon 20 glaçons 20 cl d'eau sirop d'agave (facultatif) Préparation : Découpez-les fruits en morceaux. Dans un blender, ajoutez les morceaux de fruits, l‘eau et les glaçons. Mixez afin d’obtenir...
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Bouchées de Porc mariné
Ingrédients : 800 g de filet mignon de porc Miel 1 orange Huile d'olive Poivre moulu 2 cuillères à soupe de tahiné Coriandre Préparation : Coupez en dés le filet de porc. Faites revenir les morceaux de porc salés et poivrés dans une grande poêle avec...
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Chicken and rice bowl
Ingrédients : 100g d'aiguillettes de poulet 30g de riz complet (cru) 3 cuillères à soupe de maïs en conserve 3 Cuillères à soupe de haricots rouges des tomates cerises 1/4 d'avocat de l'ail 1 cuillère à soupe de sauce soja salé 1/4 de citron vert un peu...
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Bouddha Bowl
Ingrédients : 40 g Quinoa cuit 1 Pavé de saumon sans la peau et sans arêtes 1/4 Chou rouge 1/2 Avocats 1 Citron 1/4 Concombre 1 Carrote 100 g Fève edamame surgelée 1/4 Radis noir 1/2 Ciboule 2 c. à soupe de graines de sésame grillée Sel et poivre Du pesto...
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La méthode Pomodoro
Nous le savons tous, arrêter de procrastiner et rester concentré sur une tâche à accomplir est parfois un réel défi de tous les jours. Aujourd'hui, je vous présente une méthode simple et efficace pour surmonter ce problème : la méthode Pomodoro. La Technique...
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Citronnade à la pêche
Ingrédients : 3 pêches 2 citrons du sucre 30 à 40 cl d’eau plate ou gazeuse Préparation : Coupez vos pêches en 4, ôtez le noyau et passez-les au mixeur. Pressez vos citrons, ajoutez le jus obtenu dans le jus des pêches. Remuez et versez dans le récipient...
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Rillettes de Chorizo
Ingrédients : 200 grammes de chorizo 140 grammes de fromage frais 1/2 boîte de concentré de tomates 6 cuillères à soupe de coulis de tomates 3 branches de basilic frais Préparation : Enlevez la peau du chorizo et coupez-le en rondelles très fines. Dans...
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Tarte au citron meringuée
Ingrédients : 3 Citrons 1 pâte sablée 150 g Sucre 50g Beurre 4 Oeufs 1 cuillère à soupe Maïzena 100g Sucre glace 4 Blancs d'Oeufs Préparation : Fouettez énergiquement les œufs entiers avec le sucre en poudre dans un grand saladier ou un cul-de-poule....
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Exotic Bowl
Ingrédients : - 30g de riz complet (cru) - 3 poivrons : 1 rouge, 1 jaune, 1 vert - une dizaine de crevettes cuites - quelques morceaux d'ananas surgelé - du chili et du paprika pour assaisonnement Préparation : 1. Faire cuire le riz selon les indications...
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Comment se Lever Tôt et Facilement : 10 Astuces Pour une Matinée Sereine
Se lever tôt peut être un défi pour beaucoup d'entre nous, mais avec les bonnes stratégies en place, cela peut devenir une habitude agréable et bénéfique pour toute la journée. Si vous avez du mal à sortir du lit chaque matin, voici 10 astuces qui pourraient...