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TouneToune's blog !

Articles avec #sante, bien etre

Aliments à calories négatives

30 Mai 2020, 15:00pm

Publié par Léa

Suite à mon article où je vous expliquais ce qu'est un aliment à calories négatives, voici la liste de tous les fruits concernés : Abricot Ananas Canneberge Citron Fraise Framboise Goyave Kiwi Mandarine Mangue Melon Myrtille Orange Papaye Pastèque Pamplemousse...

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Les aliments à calories négatives

27 Mai 2020, 14:30pm

Publié par Léa

Les aliments à index glycémiques vous ayant bien plus, je me lance donc dans la liste des ingrédients à calories négatives. Est-ce un mythe ou non ? Qu'est-ce que c'est et en quoi cela consiste ? Les aliments à calories dites “négatives” sont des aliments...

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Les sources de protéines végétales

9 Mai 2020, 15:00pm

Publié par Léa

Habituée depuis toujours à manger de la viande une à deux fois par jour, depuis que j'ai pris mon indépendance j'essaie de réduire ma consommation de viande petit à petit. Un vrai challenge car c'est pour moi une habitude de manger de la viande blanche...

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La cure de sébum

15 Avril 2020, 14:30pm

Publié par Léa

En cette période de confinement, si vous vous intéressez au blogging et que vous flânez sur les réseaux sociaux, vous n'avez pas pu la louper. Je parle bien évidemment de la cure de sébum ou du "No-Poo". C'est pour beaucoup la période idéale pour s'y...

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