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"Le bonheur est la seule chose qui se multiplie quand on la partage." Albert Schweitzer

developpement personnel

5 bonnes raisons d'écouter un podcast

5 bonnes raisons d'écouter un podcast

Qu'est-ce qu'un podcast ? Un podcast est un enregistrement audio, parfois vidéo, gratuit, disponible sur différentes plateformes (blog, radio...) ou applications dédiées (youtube, deezer, spotify...), souvent les podcasteurs réalisent leur podcast sous...

21 habitudes à prendre pour 2021

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Arrêter de se préoccuper de ce que les autres pensent Utiliser la technique Pomodoro pour travailler efficacement Lire plus Choisir ses 3 priorités du jour avant de débuter sa journée Ranger au fur et à mesure les choses qu’on déplace Avoir toujours de...

Self Love : Ces actions pour booster sa confiance en soi

Self Love : Ces actions pour booster sa confiance en soi

Hello ! Je vous parlais du Self-Love vendredi dernier ! Cet amour de soi qui bien souvent est négligé, inexistant voir souvent altéré au fil de notre vie. Dans la continuité de cet article, je vais vous livrer quelques actions à réaliser afin de booster...

Le self-love

Le self-love

Hello !! Aujourd'hui on va parler self-love ! Rien de plus important pour gagner en confiance, que d'apprendre à s'aimer ! Apprendre à s'aimer soi même, et bien plus bénéfique qu'on ne le pense. J'ai remarqué que très peu de personnes s'aiment réellement....