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Poulet au cury pois chiche
INGRÉDIENTS 1 escalope de poulet 140 g de pois chiche en conserve 1 oignon curry 10 cl de lait de coco light paprika Sel poivre PRÉPARATION D’abord égouttez et rincez bien les pois chiches, coupez la viande de poulet en morceaux et émincez l’oignon. Ensuite...
Röstis de courgettes
Ingrédients 500 g de courgettes 4 œufs 3 cuillères à soupe de farine 1 cuillère à soupe de persil haché 1 cuillère à café d’huile d’olive sel, poivre Préparation : Lavez, séchez, puis râpez les courgettes, ensuite dans un saladier mettez les courgettes,...
Penne Boursin et poulet
Bonjour à tous ! Aujourd'hui voici une petite recette rapide, car elle s'effectue au cookéo ! Bien sur vous pouvez également la réaliser sans !! Il s'agit d'une recette "de régime" qui provient du fameux programme WW (weigth watchers) Ingrédients : 500...
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Rééquilibrer son alimentation
Le rééquilibrage alimentaire est une approche nutritionnelle visant à améliorer les habitudes alimentaires pour favoriser une meilleure santé et un bien-être général. Contrairement aux régimes restrictifs, il ne s’agit pas de se priver mais plutôt de...
3 Jus d'après fêtes
Après les fêtes l'organisme à souvent du mal à se remettre de toute la nourriture et boissons parfois alcoolisées que l'on a ingéré. Alors quoi de mieux que de l'aider à digérer et éliminer les toxines qu'en buvant de bons jus frais et faits maison !...
Biscuits de Noël
Que serait-noël sans ses fameux biscuits ? Voici une recette parmi tant d'autres à déguster avant ou pendant les fêtes ! Ingrédients : 250 g de farine 100 g de beurre ramolli 125 g de sucre 50 g d'amandes en poudre 1 oeuf 1 cuillère à café de levure 1...
Gigot rôti à l'ail et tomate
Ingrédients : 1 gigot d’agneau 75 g de beurre 10 gousses d’ail 1 verre de bouillon 2 cuil. à soupe de coulis de tomate sel poivre Préparation : Installez le gigot tartiné de beurre dans un plat allant au four. Salez et poivrez-le. Mettez à cuire à four...
Revisite du chocolat chaud
Je déclare la saison du chocolat chaud ouverte. Mais cette fois pas de chantilly ni de marshmallow. Non il s'agit cette fois d'une revisite italienne du chocolat chaud, en plus épais on le déguste à la petite cuillère. Il s'agit là du Cioccolate calda. Source...
Pilons poulet miel et ail
Aujourd'hui dimanche, voici une petite variante au fameux poulet rôti traditionnel. Voici donc des pilons de poulet à l'ail et au miel cuits au four ! Ingrédients : 8 pilons de poulet ou 4 filets Fleur de sel ou sel de table Poivre 60 ml de miel 2 cuillères...
Pumpkin Spice Latte
Quoi de mieux qu'une boisson chaude sous un plaid devant un bon film le dimanche après midi ? Rien nous sommes d'accord ?! Alors pour se faire, et pour changer du thé traditionnel ou du chocolat chaud typique, voici la recette du Pumpkin spice latte Ingrédients...