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"Le bonheur est la seule chose qui se multiplie quand on la partage." Albert Schweitzer
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Que vous soyez sujet aux insomnies, que votre qualité de sommeil est médiocre, ou que vous souhaitez juste vous informer pour améliorer votre sommeil, cet article est pour vous. Si vous dormez mal, et que cela commence à impacter votre qualité de vie,...
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Hey ! Aujourd'hui on se retrouve pour un article sur 4 comportements à éviter dans son couple. En effet, ce sont 4 comportements qui ont le pouvoir d'être destructeurs dans un couple. Vous l'aurez donc compris, on va voir comment y remédier. Les critiques...
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Comment arrêter de procrastiner, comment vaincre le/la procrastinateur/procrastinatrice qui est en nous et arrêter de tout remettre à plus tard ? Nous procrastinons souvent pour plusieurs facteurs selon les personnes. Alors pour lutter contre ce fléau,...
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Habituée depuis toujours à manger de la viande une à deux fois par jour, depuis que j'ai pris mon indépendance j'essaie de réduire ma consommation de viande petit à petit. Un vrai challenge car c'est pour moi une habitude de manger de la viande blanche...
