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TouneToune's blog !

conseils

La méthode Koridashi

9 Juillet 2022, 08:00am

Publié par Léa

Qu'est-ce que le Koridashi ? La méthode Koridashi, également appelée Shinobisha est une méthode Japonaise qui consiste à faire infuser ses feuilles de thé avec des glaçons plutôt qu'avec de l'eau chaude. Cette technique permet d'obtenir une boisson plus...

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Les bienfaits de l'eau froide sur le corps

6 Juillet 2022, 09:00am

Publié par Léa

Et si nous tournions le mitigeur vers l'eau froide plutôt que l'eau chaude pour notre prochaine douche ? Dit comme ça, cela peut paraitre violent. Les douches froides ont pourtant de nombreuses vertus pour notre organisme. Rassurez-vous par eau froide,...

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Social Wellness Month

1 Juillet 2022, 06:00am

Publié par Léa

Aujourd'hui débute le social wellness month, ou mois du bien-être social, qui se déroulera tout le mois de juillet. Le bien-être social quésaco ? Selon l'institut de la paix des états-unis le bien-être social est : un état d'aboutissement dans lequel...

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5 mauvaises habitudes qui nous empêchent de réussir

19 Novembre 2020, 17:00pm

Publié par Léa

Pas toujours évident de garder le moral lorsqu'on ne voit pas la fin de notre projet. Alors pour mener à bien ce projet, je vous livre 5 mauvaises habitudes qui nous empêchent d'avancer, de se motiver, et de réussir ! Prêt à découvrir ces 5 mauvaises...

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