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Découvrez l'univers captivant de Tounetoune's Blog, où la culture, la mode, et les réflexions contemporaines se rencontrent. Explorez des articles enrichissants sur les tendances, la beauté, et bien plus encore, avec un regard frais et authentique sur le monde moderne.

Salade Avocat, Emmental pané, Oeuf mollet

Ingrédients (4 personnes) :

  • 2 Avocats
  • 2 Concombres
  • 120g Emmental
  • 150g Chapelure
  • 1 Oignon Rouge
  • 2 Tomates
  • 4 Oeufs
  • Salade
  • Huile d'olive
  • Sel
  • Poivre
  • Vinaigre
  • Sucre

 

Préparation des pickles d'oignon rouge :

  • Émincez l'oignon rouge.
  • Dans une petite casserole, déposez l'eau, le vinaigre et le sucre.
  • Portez à ébullition.
  • Hors du feu, ajoutez l'oignon rouge et laissez reposer le temps de la recette.

Préparation de l'emmental pané :

  • Coupez l'emmental en dés.
  • Dans trois assiettes creuses, déposez de la farine, l’œuf battu et la chapelure. Salez, poivrez.
  • Trempez successivement l'emmental dans la farine, l’œuf puis la chapelure.
  • Dans une poêle, faites chauffer un bon filet d'huile d'olive à feu moyen à vif.
  • Faire cuire les dés d'emmental pané 2 min environ sur chaque face jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.

Préparation des œufs mollets :

  • Portez à ébullition une casserole d'eau salée.
  • Faites cuire un oeuf par personne 6 min. 
  • Une fois cuits, réservez-les dans un bol d'eau froide pour stopper la cuisson.
  • Ecalez les oeufs délicatement au moment de servir.

Préparation de la salade :

  • Dans un saladier, versez l'huile d'olive et le vinaigre. Salez, poivrez et mélangez bien pour obtenir une vinaigrette.
  • Coupez la tomate et l'avocat en dés.
  • Epluchez le concombre et coupez-le en demi-rondelles.
  • Coupez la base de la salade et émincez-la.
  • Ajoutez les pickles d'oignon rouge.
  • Ajoutez les dés d'emmental.
  • Ajoutez les oeufs mollets.

 

Salade Avocat, Emmental pané, Oeuf mollet
Photo de pwign sur Unsplash
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