TouneToune's blog !

Commencer son Bullet Journal

18 Janvier 2020, 16:00pm

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Publié par Léa

Le bullet journal : qu’est-ce que c’est ? Le bullet journal est « un système analogique pour l’ère numérique qui va vous aider à garder une trace du passé, organiser le présent et planifier le futur ». Ce n’est pas moi qui le dis mais son créateur. Pourquoi...

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12 activités quand on est seul

15 Janvier 2020, 15:30pm

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Publié par Léa

Il peut nous arriver d’avoir des moments où nous sommes seuls . Quand nous sommes dans notre appartement étudiant, quand nos parents sont partis, quand notre chéri(e) n’est pas là… Ces moments sont vécus de deux façons différentes : soit c’est la déprime...

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Penne Boursin et poulet

12 Janvier 2020, 14:30pm

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Publié par Léa

Bonjour à tous ! Aujourd'hui voici une petite recette rapide, car elle s'effectue au cookéo ! Bien sur vous pouvez également la réaliser sans !! Il s'agit d'une recette "de régime" qui provient du fameux programme WW (weigth watchers) Ingrédients : 500...

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Rééquilibrer son alimentation

11 Janvier 2020, 16:00pm

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Publié par Léa

Qui dit nouvelle année et bonnes résolutions pour ceux et celles qui en prennent, après le sport celle qui revient le plus souvent est de faire un régime, ou de manger mieux. Et donc voici pour moi l'occasion de vous parler du rééquilibrage alimentaire....