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Papillote de poulet
Ingrédients 4 escalopes poulet 600 g quinoa mélange 3 quinoas pour moi ½ grenade 2 kiwi jaune 1 kiwi vert 1 cuillère à soupe raisins secs 1 cuillère à café curcuma moulu 1 citron jaune 1 sachet thé vert huile d’olive sel et poivre Préparation : Préchauffez...
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4 bonnes raisons de tester le no-bra
Le mouvement "No Bra" est bien plus qu'une tendance de mode éphémère ; il incarne une véritable déclaration de liberté pour de nombreuses femmes à travers le monde. De la redéfinition des normes de beauté à la lutte contre le sexisme latent, cette pratique...
Boeuf Jerky piquant
Ingrédients 1 kg de bifteck 100 ml de sauce soja 60 ml de sirop d'érable 1 cuillère à soupe de sauce piquante sriracha poivre noir moulu Préparation Si votre steak est épais, pour faciliter la découpe en tranches fines et placez-le au congélateur pendant...
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Bien se reposer
Dans notre société moderne et trépidante, le repos est souvent négligé au profit de nos nombreuses obligations. Pourtant, un bon repos est essentiel pour notre bien-être physique et mental. Une qualité de repos optimale permet de récupérer de la fatigue,...
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Découvrez le Batch Cooking : La Solution Miracle pour des Repas Faciles et Sains
Après une longue journée de travail, on a tous connu ce moment de fatigue, où l'envie de cuisiner nous quitte complètement. On se retrouve alors face à une question redoutée : "Qu'est-ce qu'on mange ce soir ?" Cette situation peut rapidement devenir démotivante....
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DIY beauté : Gommage solide maison
Bienvenue à tous sur mon blog ! Aujourd'hui, je suis ravi de partager avec vous une astuce DIY à la fois écologique et zéro déchet, parfaitement adaptée aux amateurs de café : le recyclage du marc de café ! Pour ceux qui ne le savent pas encore, le marc...
Velouté de Février
Ingrédients : 300 g de lentilles corail 1 grosse patate douce 2 oignons 20 cl de lait de coco 1 cuillère à café de bouillon de légumes (ou 1 cube) 1 cuillère à soupe de curry 1 cuillère à café de curcuma Huile Coriandre fraîche (si vous aimez) Poivre...
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DIY : Gommage aux graines de Chia
Salut à tous les passionnés de DIY ! Ça faisait un moment que je n'avais pas partagé un article rapide à réaliser et agréable à lire, et cela m'avait sincèrement manqué. Aujourd'hui, je reviens avec une idée géniale : un masque/gommage pour les mains...
Churros banane sauce caramel
Pour le Carnaval, la Chandeleur, le goûter du week-end en famille ou pour un grand moment de gourmandise, dégustez vite ces churros qui sortent de l'ordinaire ! Dans cette version aux accents exotiques, ils sont réalisés avec de la banane puis servis...
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Soirée en amoureux inoubliable
Le début des relations est toujours marqué par ces occasions spéciales : diners aux chandelles, rendez-vous élégants au restaurant, soirées épicées … Au fil du temps, il est normal que les couples entrent dans la routine et la complicité, laissant de...