Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Découvrez l'univers captivant de Tounetoune's Blog, où la culture, la mode, et les réflexions contemporaines se rencontrent. Explorez des articles enrichissants sur les tendances, la beauté, et bien plus encore, avec un regard frais et authentique sur le monde moderne.

Médaillons de filet mignon, chutney de tomates et riz basmati

Ingrédients :

  • Filet mignon de porc
  • Gingembre
  • 1 Gousse d'ail
  • 1 Oignon jaune
  • 380g Riz
  • 5 tomates
  • 15 ml vinaigre balsamique
  • Sel
  • Poivre
  • Huile
  • 40g Sucre

 

Réalisation du Chutney de Tomates :

  • Coupez les tomates en 8.  Pelez et hachez l'ail et le gingembre selon convenance.  Ajoutez le vinaigre balsamique et le sucre. Salez et mixez grossièrement. 
  • Déposez la préparation dans une casserole et faites chauffer 45 min environ à feu moyen jusqu'à épaississement. 
  • Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. 

 

Préparation du Filet Mignon & Riz :

  • Préchauffez votre four à 220°C en chaleur tournante.
  • Coupez le filet mignon en 5 portions.
  • Émincez l'oignon.
  • Déposez le filet mignon et l'oignon dans un plat allant au four.
  • Ajoutez l'huile de cuisson. Salez, poivrez et mélangez pour bien enrober le tout. 
  • Enfournez 25 min environ.
  • Pendant ce temps, faites cuire le riz. 

 

 

Médaillons de filet mignon, chutney de tomates et riz basmati
Photo de tinkerman sur Unsplash
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article