8 Astuces contre les jambes qui frottent en été

Avec l'arrivée de l'été et de la chaleur, pas toujours facile d'être à l'aise dans sa robe quand nos jambes se frottent, et provoquent une belle irritation bien désagréable entre nos cuisses.Je vous retrouve donc aujourd'hui pour vous apporter 8 solutions pour remédier à ces frottements.

• Le talc :

Cette poudre que l'on utilise pour les fesses rouges des bébés est aussi super efficace pour lutter contre les rougeurs et les irritations. Il suffit d'en mettre un peu sur les cuisses, là où elles frottent, pour éviter l'apparition des rougeurs désagréables. Attention à ne pas trop en mettre pour ne pas tacher les vêtements. C'est la solution idéale pour les frottements légers et si vous transpirez un peu ou de façon modérée.

Si vous avez de la crème pour le change pour bébé, vous pouvez aussi l'utiliser pour limiter les frottements.

• Un anti-transpirant en bille :

Les anti-transpirants en roll-on protègent les cuisses des frottements.

Une des actions du roll-on est d'empêcher la transpiration. Le résultat direct, c'est que la zone est moins humide. Et du coup, le frottement des cuisses n'entraîne pas d'irritations. En plus, ces déodorants à billes anti-transpirants ne collent pas. Ils ne laissent aucune sensation désagréable sur la peau. Et ils agissent sur un plus long moment que les autres solutions évoquées.

• L’huile :

Appliquez de l'huile de coco pour éviter les frottements des cuisses et les irritations Si vous ne voulez pas avoir recours à ces sticks à la composition parfois douteuse, vous pouvez alors faire confiance aux huiles naturelles. Je vous conseille l'huile de coco et l'huile de monoï. D'abord, toutes les deux sentent super bon et évoquent les vacances. Ensuite, grâce à leur action lubrifiante, elles permettent à la peau de ne pas s'irriter lors des frottements.

Faites attention toutefois à ne pas en mettre trop pour ne pas tacher vos vêtements. Sachez que l'huile de coco pénétrera la peau plus rapidement.

• Choisir les bons sous-vêtements :

des sous-vêtements adaptés en coton limitent le frottement des cuisses. Quelques astuces de grand-mère permettent de limiter les frottements et les irritations. Par exemple, les sous-vêtements en matière synthétique sont à éviter pendant les périodes estivales chaudes, car ces matières favorisent la transpiration.

Il vaut mieux privilégier le coton pour limiter la transpiration. Mais il existe également un secret de grand-mère bien gardé pour éviter les frottements des cuisses. Connaissez-vous les bandeaux en dentelles anti-frottements ? Ce sont des bandelettes élégantes qui évitent le contact direct entre les cuisses. Ces jambières féminines contiennent de l'élasthanne et des bandes de silicone antidérapante qui permettent le maintien sur le haut de la cuisse. Résultat, les cuisses ne se frottent pas. Certains de ces bandeaux permettent même de ranger son portable. Pratique quand on est en jupe et sans poches, ni sac !

Plus classiques, les shorts cyclistes qui évitent aux cuisses de frotter. Et ils ont l'avantage d'être discrets. La gaine, elle, est une solution deux en une ! Avec une gaine, vous obtiendrez le même résultat qu'avec un shorty, mais en plus vous affinerez votre silhouette. Le seul souci, c'est que ces sous-vêtements peuvent tenir chaud en plein été.

• Le gel d'aloe vera :

Du gel d'aloe vera, du thé vert et de l'huile de lavande pour limiter les frottements des cuisses et les rougeurs cette recette est très efficace pour éviter ces frottements désagréables. Le remède consiste à faire une huile maison.

Ce dont vous avez besoin : thé vert, huile de lavande et gel d'aloe vera.

Comment faire : il suffit de faire chauffer de l'eau et de la verser sur un sachet de thé vert, dans une tasse. Laissez infuser 3 min puis prélevez 4 cuillères à soupe de thé et versez-les dans un bol. Ajoutez une cuillère à soupe d'huile de lavande et du gel d'aloe vera. Mettez-en suffisamment pour obtenir une consistance un peu épaisse. Remuez bien et voilà, vous avez la solution idéale pour éviter les irritations et les démangeaisons.

Le matin, après avoir bien séché la peau après votre douche, mettez un peu de votre crème maison anti-frottements sur le bout des doigts et appliquez-la sur l'intérieur des cuisses en faisant des mouvements circulaires. Et voilà, vous serez protégée toute la journée.

• La Vaseline :

la vaseline protège la peau des cuisses des frottements. C'est vrai que ce produit laisse un film protecteur sur la peau. La Vaseline est en effet efficace pour prévenir les frottements des cuisses, les rougeurs et les irritations qui en résultent. Elle forme une barrière protectrice sur la peau. Mais sa consistance est assez grasse, ce qui peut être désagréable pendant la journée. À tester et à vous de voir.

• La poudre anti-frottements :

Une poudre anti-frottements faite maison est idéal. C'est vrai, vous pouvez essayer de faire vous-même cette poudre qui évite la transpiration en mélangeant du beurre de cacao, de l'amidon de maïs et du carbonate de magnésium.

• Le gel anti-jambes lourdes :

Un gel anti jambes lourdes apaise les rougeurs des cuisses qui chauffent Autre astuce de copine, le gel contre les jambes lourdes. Un gel anti-jambes lourdes peut être d'une aide précieuse pour empêcher les cuisses de chauffer et de rougir à cause du frottement. Ces gels sont souvent composés de menthe, d'aloe vera ou de camphre. Ils apportent donc une sensation de fraîcheur et apaisent les démangeaisons et les brûlures dues au frottement. Un vrai soulagement.

Et voilà, vous savez maintenant comment éviter les irritations et les démangeaisons quand les cuisses frottent l'une contre l'autre. Évidemment, il faut appliquer ces remèdes naturels plusieurs fois par jour pour éviter les brûlures, surtout si on transpire beaucoup ou qu'on marche longtemps.