Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Exotic Bowl

Exotic Bowl

Ingrédients :

- 30g de riz complet (cru)
- 3 poivrons : 1 rouge, 1 jaune, 1 vert
- une dizaine de crevettes cuites
- quelques morceaux d'ananas surgelé
- du chili et du paprika pour assaisonnement

Préparation :

1. Faire cuire le riz selon les indications du paquet. Vous devriez obtenir environ 100g de riz cuit.

2. Couper les poivrons en lamelles et faire revenir à la poêle dans un filet d'huile d'olive avec du chili et du paprika. Couvrir et laisser fondre à feu doux.

3. Pendant ce temps, décortiquer les crevettes.

4. Une fois les poivrons cuits, réserver. Utiliser la même poêle avec le "jus" des poivrons pour faire cuire les crevettes et les morceaux d'ananas.

5. Dans un bol, assembler les différents éléments.

Retour à l'accueil

Partager cet article

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

À propos

Léa


Voir le profil de Léa sur le portail Overblog

Commenter cet article